News_10_10_Meister_Cover.jpg
News 13.01.2019

10|10-mestaripainos

Kokkaa pyöräilijämestareiden tavoin

Terveellisesti syömisen ei tarvitse olla vaikeaa. Kehittämämme 10|10-periaate sopii jokaiselle: terveellisiä ja herkullisia ruokia, jotka on helppo ja nopea valmistaa. Ruokien valmistelu kestää 10 minuuttia ja varsinainen valmistus 10 minuuttia. Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio on tärkeää erityisesti urheilijoille. Se lisää hyvinvointia, nostaa mielialaa, tukee suorituskykyä sekä auttaa palautumisessa ja toipumisessa. Kilpailuissa ja harjoitteluleireillä BORA–hansgrohe-joukkueen tukena ovat ravitsemusasiantuntijat ja joukkueen kokit. Jotta kilpailijat voisivat myös kotona syödä hyvin ja terveellisesti ilman suurta vaivannäköä, BORA ja joukkueen kokki Vroni Lutz kokosivat yhdessä uuden keittokirjan, jonka laatimisessa myös joukkueen jäsenet ovat olleet mukana. Ravitsemuksella on tärkeä merkitys menestyksen kannalta, sillä mestariksi ei tulla pelkästään harjoittelemalla. Pääsemmekin nauttimaan mestarillisista resepteistä yhdessä BORA–hansgrohe-joukkueen kanssa. Olemme saaneet kulinaarista inspiraatiota vuoden 2018 Saksan, Itävallan, Slovakian ja Puolan kansallisilta mestareilta. Vroni Lutz on yhdistänyt joukkueen jäsenten suosikkiruokia ja kansallisruokia ja tulkinnut niitä uudelleen. Lopputuloksena syntyi 10 herkullista ruokalajia mestaripyöräilijöillemme. 10|10-keittokirja on saatavana BORA-jälleenmyyjiltä.

Jaa

Lisää uutisia

Näytä kaikki uutiset