Menu

Prodotti

BORA Vivere

Azienda

Assistenza

Ordina il catalogo

I tuoi dati

Ordina ora gratuitamente la nostra rivista BORA con tante informazioni sui nostri sistemi di cucina ed entusiasmanti storie sul mondo di BORA.
NB: I campi contrassegnati da * sono campi obbligatori
BORA Vivere

BORA Vivere

Prodotti

Prodotti

#7 Broccoli e fagioli cannellini saltati in padella

#7 Broccoli e fagioli cannellini saltati in padella

Preparazione

A fuoco medio tosta i pistacchi per 1 minuto in una padella grande. Mettili da parte da parte. Scalda l’olio nella stessa padella a calore medio, aggiungi le spezie e i fiocchi di peperoncino e mescola per un minuto fino a quando non sprigionano il profumo. Aggiungi i fagioli cannellini e falli saltare nell’olio speziato. Cuoci per due minuti facendo saltare di tanto in tanto e poi aggiungi lo sciroppo d’acero per il minuto di cottura finale. Intanto nella padella o sulla teppanyaki fai sciogliere un po’ d’olio e aggiungi i broccoli, i quadretti di halloumi e cuocili per 90 secondi da ogni lato fino a quando i broccoli e il formaggio non saranno morbidi. Impiatta e decora con i pistacchi, i chicchi di melograno e il resto delle erbe e servi con uno spicchio di limone.

1010_Melissa_Hemsley_Halloumi_Broccoli.jpg

Ingredienti

Ricetta per 2 persone:

  • 1 cucchiaio di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di cumino
  • 1 cucchiaino di paprika affumicata
  • 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncini piccanti a piacere
  • 2 x 400 g di fagioli cannellini in scatola (scolati e sciacquati totale 480 g)
  • 125 g di formaggio halloumi, tagliato in cubetti di 2 cm
  • 350 g di broccoli (solo il fiore o con il gambo morbido)
  • 2 cucchiaini di sciroppo d’acero

Per servire:

  • 1 grande manciata di pistacchi tritati grossolanamente
  • 30 g / 1 grande manciata di chicchi di melograno
  • 30 g / 1 grande manciata di foglie di prezzemolo, tritate grossolanamente
  • 30 g / 1 grande manciata di foglie di menta, tritate grossolanamente
  • ½ limone, tagliato a spicchi
  • Sale marino e pepe nero macinato di fresco

Invia la lista della spesa

Condividi

Cucina
Popup Picture
Convincetevi sul posto
Trova il rivenditore

Cookies per l’analisi delle visite al Sito web e delle strategie di marketing.

Continuando a utilizzare il presente Sito, acconsentite all’impiego di tali cookies. Informazioni sui cookies e sulle modalità di opposizione al loro uso.